유두 습진 증상, 치료 연고 사용 시 주의점

유두 피부염 또는 유두 습진성 피부염으로도 알려진 유두 습진은 유두 부위 또는 주변 피부의 염증 및 자극을 말한다. 발적, 가려움증, 건조함, 불편함을 유발할 수 있다.

습진이 발생하기 쉬운 피부에 2차 세균 또는 곰팡이 감염으로 발생

유두 습진 발병에 기여하는 여러 가지 요인

1. 알레르기 반응: 
자극제 또는 알레르겐과의 접촉은 알레르기 반응을 유발하여 습진을 유발할 수 있다. 일반적인 자극제에는 향수, 방향제, 세제, 비누 및 특정 직물이 포함된다. 알레르겐에는 라텍스, 금속(니켈) 또는 스킨케어 제품의 성분과 같은 물질이 포함될 수 있다.

2. 마찰로 인한 자극: 
꽉 끼거나 거친 옷, 특히 잘 맞지 않는 브래지어로 인한 마찰은 유두의 민감한 피부를 자극하여 습진을 유발할 수 있다.

3. 수분과 발한: 
특히 덥고 습한 날씨에 과도한 수분과 발한은 습진 발병에 도움이 되는 환경을 조성할 수 있다.

4. 건성 피부: 
건성 피부는 자극과 염증에 더 취약하다. 유두 피부는 강한 비누, 잦은 세안 또는 피부의 천연 오일을 제거하는 제품 사용으로 인해 건조해질 수 있다.

5. 몸의 다른 부분에 습진(아토피성 피부염): 
신체의 다른 부분에 습진이 있었던 사람은 유두에도 습진이 생길 수 있다. 습진은 가족력이 있으며 어떤 원인 물질에 대한 과도한 면역 반응과 관련이 있다.

6. 모유 수유: 
수유모는 모유 수유로 인한 자극, 습기 노출 또는 알레르겐이 포함된 제품 사용으로 인해 유두 습진이 발생할 수 있다. 젖꼭지 습진은 모유 수유 관련 문제를 치료하는 데 사용되는 크림이나 연고에 대한 알레르기 반응에 의해 유발될 수도 있다.

7. 감염: 
2차 세균 또는 진균 감염은 이미 자극을 받거나 손상된 유두 피부에 발생하여 습진 증상을 악화시킬 수 있다.

8. 호르몬 변화: 
월경이나 임신 중에 경험하는 것과 같은 호르몬 변동은 피부의 민감성에 영향을 미치고 습진 발병을 유발할 수 있다.

9. 젖꼭지 피어싱: 
피어싱은 피부에 자극을 주고 피부 장벽을 파괴하여 젖꼭지를 습진에 더 취약하게 만든다.

10. 스트레스: 
스트레스와 정서적 요인은 직접적인 원인은 아니지만 습진 증상을 악화시킬 수 있다.

유두 습진증상

발생 초기에는 증상이 많이 나타나지 않는 특징이 있어 자칫 치료 시기를 놓쳐 고생을 할 수 있다. 심하게 간지럽지도 않고 유두, 유륜의 열감과 함께 살짝 단단해지는 느낌 정도로 입술이 건조해서 틀 때 느낌을 생각하면 쉽게 이해가 될 것 같다. 이런 증상이 점점 가슴, 유두 부위로 가려움이 심해지면서 각질이 눈에 띄게 일어나거나 긁다가 상처가 생기고 진물이 비치는 증상들이 보이고 문제의 심각성을 인식하게 된다.

유두 습진 증상이 진행되어 악화되면 가강 괴로운 것이 진물이다. 진물의 양이 늘어나면 극심한 가려움증이 생기고 속옷과 겉 옷에 말라 붙은 진물로 유두 및 유륜 부위가 달라붙었다 떨어졌다 하면서 통증까지 생기고 이 상황이 되면 상처가 생겨 잘 낫지 않아 고생을 하게 된다. 

유두 습진 치료

유두 습진은 발생 부위가 유방이다 보니 치료받는 것을 꺼려 시기를 놓치는 경우가 많다. 어떤 질환이든 초기에 내원하고 치료하면 빠른 회복이 가능했을 것을 시기를 놓치다 보니 결국 색소침착, 유두의 형태 변화와 같은 악화된 상황을 맞는 경우가 많다. 특히 자가 치료를 시도하다 증상을 더 악화시키는 경우 많으니 반드시 의료 전문가의 진료를 받기를 바란다.

유두 습진 올바른 관리법

진물이 많이 날 때 유두 습진 피부 관리의 핵심은  진물을 줄이고 건조할 때 보습을 잘해주는 것이다. 유두에 진물이 많이 난다면 습포 요법이 도움이 된다. 진물이 날 때 샤워 후 피부가 깨끗할 때 멸균 거즈에 세척용 식염수를 적셔 유두에 5~10분 정도 올려 둔다. (샤워할 때 깨끗이 닦기 위해 습진 부위를 강하게 자극하는 스크럽 제품은 피하는 게 좋다.) 진물이 흡수되면 거즈를 제거하고 보습한다. 이때 진물이 계속 난다면 두세 번 정도 반복하고 진물을 줄인 후 보습하는 것이 좋다. 보습할 때는 끈적이지 않는 로션 중에 산뜻한 제형의 제품을 사용하고 통풍이 잘 되게 해 주면 된다.

건조하고 가려울 때 진물이 나는 증상이 사라지고 나면 건조하고 가렵고 각질이 일어나는 증상이 심하다고 딱지가 생긴 상태라면 딱지를 최대한 떼지 않고 저절로 떨어질 때까지 손대지 않고 그 위에 크림이나 밤 타입의 보습력이 좋은 제형으로 보습을 하는 것이 좋다. 

*유두 습진 스테로이드 연고 사용 시 주의점.

유두 습진을 치료할 때는 대체로 얼굴이나 생식기와 같이 연하고 약한 피부에 사용되는 연고보다 처음부터 강한 등급의 연고가 사용되는 경우가 많다. 따라서 강한 등급의 연고를 권장된 사용 기간 이상으로 오래 사용한다면 크고 작은 부작용이 나타날 수 있다. 

 

유두 습진이 의심되는 경우 피부과 전문의와 같은 의료 전문가와 상담하는 것이 중요하다. 정확한 진단과 치료에는 완화제, 코르티코스테로이드 크림 사용, 자극제 피하기, 좋은 피부 관리 습관 유지, 모유 수유를 하는 경우 근본적인 원인을 해결하여 산모와 아기의  건강을 유지할 수 있도록 하는 것이 중요하다.